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A continuación te presentamos los planes de entrenamiento 3 veces por semana:


1 MES

3 VECES POR SEMANA:


S/ 250.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 12 sesiones.

  • Sin opción de congelamiento

6 VECES POR SEMANA:


S/ 350.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 24 sesiones.

  • Sin opción de congelamiento

inkago


3 MESES

3 VECES POR SEMANA:


S/ 250.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 36 sesiones.

  • 15 días de congelamiento

6 VECES POR SEMANA:


S/ 350.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 72 sesiones.

  • 15 días de congelamiento


6 MESES

3 VECES POR SEMANA:


S/ 250.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 72 sesiones

  • 30 días de congelamiento

6 VECES POR SEMANA:


S/ 350.00
  • Horario de 6am a 10am y de 6pm a 10pm

  • • Acceso a instalaciones, sesiones de trail, de entrenamiento outdoor e InkaGo.

  • Opción de upgrade de plan

  • 144 sesiones

  • 30 días de congelamiento

¿Cuales son los beneficios de nuestros entrenamientos?

  • Facilita la quema de grasa: Es cierto que la alimentación basada en una dieta sana y equilibrada es la clave para perder peso, pero si le añades la práctica del entrenamiento, verás como tus beneficios aumentan.

  • Mejora la postura del cuerpo: La cantidad de acciones que puedes llevar a cabo día a día como el estrés o un ritmo de vida agitado, y sus incorrectas posturas pueden derivar en desequilibrios musculares. Introducir un buen entrenamiento a tu rutina favorecerá la corrección de las malas posturas y los desequilibrios musculares.

  • Mejora la posibilidad de sufrir lesiones: Más allá de corregir tus posturas y ofrecer beneficios para el cuerpo, también te ayuda a evitar las lesiones. El hecho de imitar los movimientos del entrenamiento en el día a día y viceversa, favorece el fortalecimiento de músculos y articulaciones. De este modo el riesgo de sufrir algún tipo de lesión disminuye considerablemente.

  • Beneficios sociales: Cada actividad que suponga trabajar en grupo es beneficiosa para las relaciones sociales. El entrenamiento funcional es una ejercicio colectivo que favorece las relaciones interpersonales. Más allá de los beneficios deportivos y físicos del entrenamiento funcional, puedes entablar nuevas relaciones.

Lo que dicen nuestros estudiantes

Testimonio

¿Ya conoces nuestra sede?

¡Mire nuestro video para que te enteres donde estamos!

PROTOCOLO DE SEGURIDAD

Hemos agregado una serie de medidas para cuidar aún más a nuestra gran comunidad. Así, lograremos un ambiente seguro para quienes vuelvan a entrenar con nosotros. Siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, Ministerio de Salud y todas los lineamientos decretados, tomamos las siguientes medidas importantes.

Límite de usuarios

Inicialmente el aforo de cada unidad estará limitado para poder mantener la sana distancia entre cada persona y sólo operará el 40% de los equipos de cardio y lockers. Estas limitaciones cambiarán según las indicaciones que determinen las autoridades de cada Estado. Para mayor información puedes acercarte a la recepción de tu unidad cuando se encuentre abierta.


Al ingresar al gimnasio, mediremos tu temperatura con un termómetro a distancia. Cualquier persona que presenten temperatura elevada a partir de 37.5ºC le solicitaremos que regrese a casa y así cuidar de tu salud y la de los demás usuarios.


Para poder ingresar a la unidad es obligatorio portar cubrebocas y llevarlo puesto dentro de las instalaciones en todo momento.

Higiene y sanitización

Al ingresar al gimnasio, deberás limpiar tus zapatos frotándolos sobre el tapete sanitizante.


Por seguridad, algunas áreas del gimnasio permanecerán cerradas por períodos de tiempo cortos, mismas que serán desinfectadas. Todas las áreas del gimnasio se mantendrán en limpieza constante durante el día.


Es de vital importancia que cada usuario porte su botella individual. Al rellenar la misma en los dispensadores, y por higiene, deberás mantener una distancia amplia entre la boquilla y la salida de agua.


En todas las áreas del gimnasio, encontrarás dispensadores de gel sanitizante 70% alcohol para que puedas sanitizar tus manos en todo momento. Recuerda que es importante también lavarlas con agua y jabón, disponible en los baños, de manera constante.


En el gimnasio también encontrarás puntos con toallas sanitizantes y líquido desinfectante. Utilízalo antes y después de entrenar con el equipo: caminadoras, elípticas, pesas, barras, discos, bancos, colchonetas y cualquier objeto que haya estado en contacto principalmente con tus manos. Recuerda siempre llevar tu propia toalla.


Contamos con sistemas aire acondicionado de alta tecnología, que renuevan todo el aire del entorno del gimnasio por lo menos 7 veces cada hora de acuerdo con los requisitos de las legislaciones y normas correspondientes.

Medidas de sana distancia

Para mantener la sana distancia entre usuarios, solamente operarán el 40% de los equipos. Igualmente, en otras áreas del gimnasio estarán delimitados los espacios que deberá ocupar una persona por zona. De igual forma, el 40% de lockers estarán activos para respetar esta distancia.


Si te encuentras dentro del grupo de riesgo (Mayores de 60 años, o con padecimientos como problemas respiratorios, diabetes, hipertensión, etc.) podrás congelar tu plan durante 30 días más. Deberás solicitar este beneficio en la recepción de tu unidad, comprobando dicha información.

Si llegaste hasta esta parte, tenemos algo bueno para ti...


Este plan es limitado y lo cerraremos pronto o cuando hayamos completado el cupo de inscripciones:


12 MESES

3 VECES POR SEMANA:


S/ 250.00
  • Horario de 8am a 8pm

  • Acceso a instalaciones y servicios

  • Opción de upgrade de plan

  • 144 sesiones

  • 60 días de congelamiento

6 VECES POR SEMANA:


S/ 350.00
  • Horario de 8am a 8pm

  • Acceso a instalaciones y servicios

  • Opción de upgrade de plan

  • 288 sesiones

  • 60 días de congelamiento

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Pregúntanos todo lo que quieras saber sobre este curso y te enviaremos una respuesta a tu correo electrónico.

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Celular: +51 948 851 924

Email: Kgarciap@inkachallenge.pe

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  • Programa de entrenamiento On Line: www.inka-go.com

  • Marca Registrada Inka Challenge